2019年12月より、レッスンプランをスタートします。
◆ストレッチポール®Basic (運動初心者におすすめ)
リラクゼーションメインのストレッチポールエクササイズです。
緩やかな動作で姿勢を改善していくレッスンです。
◆ストレッチポール®Advance
コアトレーニングメインのストレッチポールエクササイズです。
姿勢を安定させる筋を動かしながら、身体の使い方を改善します。
ご参加は【2名まで】とさせていただきます。
※1名でもご参加可能です
※3名の場合はご相談下さい
■料金
¥4,000(税込) ※ご参加の人数に関わらず、一律となります
■予約方法
パーソナルトレーニングと同様、ご希望の時間でご予約下さい
一人ではちょっと…と悩んでいた方は、是非お友達・パートナーと一緒にご利用下さい。
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